Freeride und Yoga Retreat

Freeride und Yoga Retreat

Flims Laax

Liebst du Powdertage genau so wie wir? Hilft dir Yoga dabei, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen? Dann sollten wir uns kennenlernen 😉

Entdecke mit uns drei Tage lang die besten Freeride-Spots in der Region Flims Laax und verbessere deine persönliche Skitechnik. Im Lawinen-Workshop lernst du den richtigen Umgang mit der Notfallausrüstung oder frischst deine Kenntnisse auf.

Die Yin Yoga und Breathwork Praxis wirkt regenerierend und beruhigend auf Körper und Geist. Du lernst verschiedene Atemtechniken zur Beruhigung deines Nervensystems kennen und lernst, wieder richtig zu atmen.

  • Freue dich auf drei erlebnisreiche Tage in den Bergen unter Gleichgesinnten
  • Freeride, Skitechnik, Yin Yoga und Breathwork
  • Kleine Gruppen für maximalen Fortschritt (max. 6 Personen)
  • Moderne, gemütliche Zimmer, feines Essen, bester Kaffee und eine perfekt eingerichtete Infrastruktur für Skifahrer
  • Die Freeride und Yoga Days richten sich an Skifahrer/innen
Freeride und Yoga Days

TERMINE

09. – 12. Januar 2025
Freeride und Yoga Days | LEVEL 1

März 2025
Freeride und Yoga Days | LEVEL 2

Leistungen

    • Freeride Guiding, Techniktraining und Lawinenworkshop
    • Yin Yoga und Breathwork/Atemtraining
    • 3 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
    • reichhaltiges Frühstück aus frischen und regionalen Produkten mit bestem Barista Kaffee
    • abends trendige, saisonale Gerichte aus der Lodge Küche (vegane Optionen)
    • kostenloser Skishuttle
    • Yogamatten

Programm

Donnerstag

Individuelle Anreise und Check-in
17:00 Uhr Welcome, Yin Yoga & Breathwork
anschliessend Abendessen

Freitag/Samstag

Frühstück
Materialcheck
Freeriden und Techniktraining
Videos/Lawinenworkshop
Kaffee und Kuchen in der Unterkunft
Yin Yoga & Breathwork
Abendessen
Videoanalyse

Sonntag

Frühstück
Materialcheck, Freeriden und Techniktraining
Yin Yoga & Breathwork
Goodbye und individuelle Heimreise (ca. 17:00 Uhr)

Freeride und Yoga Retreat Package ab CHF 1’375.- im geteilten Doppelzimmer

LEVELS UND VORAUSSETZUNGEN

FREERIDE UND YOGA RETREAT

Wenn du unsicher bist, welches Level deinem Können entspricht, sende uns gerne eine Nachricht. Gerne organisieren wir für dich und deine Freunde oder für Firmen auch private Packages.

LEVEL 1

Du bist eine gute und sichere Skifahrerin auf der Piste, hast aber noch keine oder nur wenig Erfahrung im Tiefschnee. Sicherer Parallelschwung auf der Piste in mittelsteilem Gelände.

LEVEL 2

Du hast Grundkenntnisse im Freeriden und fühlst dich wohl im Tiefschnee. Sicherer Parallelschwung abseits der Pisten in mittelsteilem Gelände bei einfachen Schneeverhältnissen.

Freeride und Yoga Days

About

NATURVERBUNDEN. SPORTBEGEISTERT. EMPATHISCH. EMOTIONAL. AUTHENTISCH.

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Cornelia ist während dem Retreat für den YIN Teil verantwortlich. Sie leitet dich durch die Yin Yoga und Atem-Sessions und unterstützt dich mit ihrer Praxis bei der aktiven Regeneration und Entspannung von Körper und Geist. Cornelia ist deine Ansprechperson, wenn es um organisatorische Fragen geht.

Flem mountain lodge

Dein Bergabenteuer startet hier.

Die Flem Mountain Lodge in Flims Laax ist der perfekte Ausgangspunkt für deine Berg Abenteuer in Graubünden. Dich erwarten moderne und gemütliche Zimmer, feines regionales Essen, bester Kaffee und eine perfekt eingerichtete Infrastruktur für Skifahrer.

Als Mountainbike-Profis haben sie die Welt bereist und die Rucksäcke vollgepackt mit Erfahrungen rund ums Mountainbiken. Jetzt verwöhnen euch Anita und Caro Gehrig  mit ihrem Team in der Flem Mountain Lodge und freuen sich riesig, dich als Gast willkommen zu heissen.

Rechtliches

RESTRIKTION UND HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Das Guiding und Training wird gewissenhaft ausgearbeitet und vorbereitet. Wir können aber keine Garantie für Tiefschneeabfahrten geben. Das Skiprogramm ist von den Schnee- und Wetterverhältnissen abhängig. Wenn die Bedingungen keine Tiefschneeabfahren erlauben, wird ein Alternativprogramm angeboten (Bsp. Workshops, Techniktraining auf der Piste, Yoga, o.ä.).
Bitte beachte, dass im Bergsport ein erhöhtes Unfall und Verletzungsrisiko besteht (u.a. Sturz- sowie Absturzgefahr, Lawinenunfälle). Diese Restrisikofaktoren werden durch unsere sorgfältige Planung so gering wie möglich gehalten, können aber nicht restlos reduziert werden. Das Restrisiko wird von den Teilnehmern selbst getragen.

BUCHUNG

Nach deiner Anmeldung erhältst du von uns ein Bestätigungsmail mit deiner Rechnung. Dein Freeride und Yoga Package ist für dich gebucht, sobald der Rechnungsbetrag auf unserem Konto eingegangen ist. Mit deiner Anmeldung bestätigt du, die AGB und Datenschutzerklärung gelesen zu haben und erklärst dich damit einverstanden.

STORNO

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, da wir abhängig vom Zeitpunkt einer Annulation den Betrag nicht mehr zurückerstatten können. Bei einer Annullation des Freeride und Yoga Retreat entstehen folgende Kosten:

bis 31 Tage vor Antritt 0%
30 – 21 Tage vor Antritt 50% des Package-Preises
20 – 0 Tage vor Antritt oder bei No-show 100% des Package-Preises

Falls dein Platz durch eine/n andere/n Teilnehmer/in besetzt werden kann, wird der volle Package-Preis zurückerstattet abzüglich einer Administrationsgebühr von CHF 100.00